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时也需长久的练习，才能发挥其真正威力。 罗腾飞早已习惯早起，形成了固定的生物钟。 手腕上的劳力士刚指向五点，便醒了过来。 小乖跟他同床共枕，此刻还在呼呼大睡。 罗腾飞梳洗一番，穿上了李翔为他准备的宋朝服饰，走到前院打起拳来。八极拳、截拳道、咏春拳、形意拳和古泰拳皆练习了三遍，算是热身。 随即来到古榕树前，在这粗大的榕树上挂着一个大型的沙包。这是他昨夜特地赶制的，为了就是今早的练习。 之所以称中国武术比起空手道、跆拳道更加具有实战性，主要原因在于中国武术讲究的是劲，而不是力。 是内劲，将身子肌肉的瞬间爆发力凝聚一点，然后击出，发挥出恐怖的力量。这一点，空手道、跆拳道是完全无法做到的。 ...